Suomen Rukoilevaisen Kansan Yhdistys ry

on pättänyt lopettaa toimintansa. Lisätietoja tästä.

Vapunaattoseurat 30.4.18 klo 18 alkaen

Opistopäivä 10.5.2018

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan opiston toimintaan vuonna 2018!

Äitienpäivän juhlalounas 13.5.2018 klo 13.00

 

Kinesioteippauksen perusteet 26.4.2018

Kinesioteipin ja kinesioteippauksen avulla pystytään poistamaan tehokkaasti kiputiloja, parantamaan nivelten liikkuvuutta, ohjaamaan lihasten ja nivelten liikeratoja sekä nopeuttamaan vammautuneen kudoksen paranemista. Kurssilla opit kinesioteippauksen aiheet ja vasta-aiheet teoriassa sekä käytännön teippausmenetelmiä.

Lounas vk 17

Tervetuloa nauttimaan lounasta opistolle arkisin klo 11.00-12.30.

Maanantai 23.4.2018
Marinoituja broilerin koipia
-    chilimajoneesia
-    ranskalaiset perunat
Kasvisvaihtoehto: Kasvispihvejä

Tiistai 24.4.2018
Aurajuustosilakoita
-    höyrytetyt perunat
-    lämmin kasvis
Kasvisvaihtoehto: Kasviskääryleitä

Keskiviikko 25.4.2018
Tomaattinen nakkikeitto
Kasvisvaihtoehto: tomaattinen kasviskeitto
Sämpylät ja levite
Sitruunakiisseliä